Привет, дорогой друг!
За то время, пока в нашем общении царила тишина, я думала, чем полезным поделиться с тобой. И заметила, что в последнее время часто стала звучать фраза «Вот сначала я…, а потом…». И в многоточие подставь свои варианты. «Сначала я вырасту, а потом буду убирать каждый день в своей комнате». Или «Сначала научусь достойно рисовать, и только потом покажу кому-либо свои работы». Либо «Вот сначала выучу 15 произведений, а потом сыграю дома хоть одно». Таких вариантов может быть много. И не всегда они плохо влияют на нас. Ну, к примеру, сначала сделаю домашнее задание, а потом погуляю - может быть грамотным распределением ресурсов: и энергетических и временных.
Но порой эта фраза, которую можно назвать установкой, мешает нам проявлять себя. В каких это может быть случаях? Когда мы как раз идем не от расчета своих ресурсов, а от желания быть безупречным. То есть, «пока не стану мастером в своем деле, никому не покажу, не продемонстрирую свое творчество и его результат».
В чем риск такой установки? Мы можем никогда так и не дойти до той «безупречности», о которой мечтаем. Иногда нам для изменений, для роста нужна поддержка от других людей. Иногда мнение со стороны, комментарии, обратная связь. И тогда нам проще расти. Ко всему появляется практический опыт. Да и чем больше мы занимаемся каким-то делом, тем больше критериев для «безупречности» у нас появляется.
Что делать, чтобы не оказаться в ловушке безупречности? Задай себе вопросы: «А что мне сейчас мешает это сделать?» и «Что мне сейчас помогает это сделать?»
Например: «Что мне сейчас мешает представить результат своего творчества? И что мне сейчас помогает представить его же?»
«Что мне сейчас мешает убрать в своей комнате? А что мне помогает это сделать?»
И, часто отвечая на эти вопросы, мы понимаем, что правильно, или не совсем так, распределяем свои ресурсы: временные, материальные, энергетические и другие.
Понаблюдай за собой. Ответь честно на эти вопросы. И поделись ими в комментариях, если хочешь, конечно. 
Юлия Кочерга, педагог-психолог
