Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. Очень важно знать и выполнять правила здорового образа жизни.
Согласитесь, приятно чувствовать себя бодрым и веселым!
В рамках реализации проекта "Открывая мир Добра" при поддержке администрации Краснодарского края в клубах по месту жительства "Олимпия" и "Алые паруса" прошли экологические игровые программы. Программа проекта направлена на содействие распространению информации среди подростков и молодежи о популяризации здорового образа жизни.
Сотрудники Автономной некоммерческой организацией по развитию региональных общественных коммуникаций "Агентство некоммерческих новостей" - Головачева Таэлла Эдуардовна и Меримянина Евгения Николаевна для детей подготовили комплекс лекция на самые актуальные темы:
1. Здоровый образ жизни;
2. Профилактика и лечение болезней;
3. Лекарственные растения;
4. Спорт.
Ребята проявили большой интерес к теме. Не стесняясь, они задавали вопросы, сами делились своими знаниями о режиме дня, зарядке и правильном питание. Дети отгадывали загадки и вспоминали пословицы о здоровье.
Начните вести здоровый образ жизни, и вы убедитесь, как круто изменится ваше здоровье и самочувствие! На самом деле, вести ЗОЖ намного проще, чем можно подумать. Совет от нашего Центра - просто начните с малого. Давайте сами себе задание: просыпаться и засыпать вовремя, выполнять утреннюю зарядку, не забывать о личной гигиене, кушать полезные фрукты и овощи и так далее. Выполняйте их и планомерно формируйте новые полезные привычки